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內容簡介:

「不忌口」、「好色」、「喝酒」、「大吃巧克力」！？
想要預防痴呆，現在就開始這樣做！博客來書店博客來現代醫療發達，比起從前，人類的平均壽命延長了不少，但活得久卻不代表一定活得健康，根據調查顯示，多數老人疑似患有失智症，且過半數「臥病在床」。如果想避免自己進入晚年後失去自理生活的能力，究竟應該吃什麼？做什麼？平常又要注意哪些事情呢？

博客來網路書局本書作者白澤卓二長期研究掌管長壽的遺傳因子和阿茲海默症，他實際走訪多位百歲人瑞、分析調查得來的資料，以醫學檢驗其結果，最後匯整出50個預防痴呆的習慣──用餐時多咀嚼、愛開玩笑、喜歡化妝打扮、常常活動身體……全都是不困難且可以立刻執行的事。

有句話說：「40歲以後，要為自己的長相負責」。健康也是一樣。「40歲以後的壽命，要靠自己創造」。即使父母早逝、身體羸弱，活力充沛地迎接百歲的依然大有人在。遺傳對壽命的影響，其實僅占25%，40歲以後的壽命，決定於每天的用心和生活習慣。進入老年後，仍舊頭腦清晰、精神飽滿的人，並非服了仙丹妙藥，他們全都長時間持續過著「預防痴呆」的生活；亦即透過每天的飲食、思考方式、行為……，日積月累之下，才得以健康長壽。

想要遠離失智症、開開心博客來網路書店心地安渡晚年生活嗎？現在就開始照著書中的內容做！

作者簡介

白澤卓二

1958年生於神奈川縣。現為順天堂大學醫學研究所．加齡控制醫學講座教授。1982年千葉大學醫學系畢業後，進入胸腔內科服務。之後完成同校醫學研究所課程，取得醫學博士學位。歷任東京都老人綜合研究所病理部門研究員、神經生理部門室長、分子老化研究小組負責人、老化生物基因標記小組負責人。專長領域是控制壽命遺傳因子的分子遺傳學、阿茲海默症的分子生物學、運動員的遺傳因子研究。目前亦擔任日本抗加齡醫學會理事。著作有《活到一百歲不痴呆的101個方法》（文藝春秋 / 天下雜誌）、《開啟長壽遺傳因子的生活方式》（青春出版社）、《百壽力》（東京新聞出版局）等。

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  作者： 白澤卓二    新功能介紹
• 譯者：鍾嘉惠
• 出版社：台灣東販    新功能介紹
• 出版日期：2012/04/27
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

工總：Fed不升息 有利台商

（中央社記者楊淑閔台北18日電）美國暫不升息，中華民國全國工業總會秘書長蔡練生表示，目前國際景氣比較不好，美國這是一個比較明智的決定，維持利率，對台商外銷到美國銷售比較有利。

美國聯邦準備理事會（Fed）在美東時間下午2時公布不升息的決定。

蔡練生接受電話訪問時說，這是一個比較明智的決定，因為目前國際景氣比較不好，一般景氣過熱才會升息，升息後會抑制消費；現在要鼓勵消費，而不是不消費。

台灣今年GDP下修，Fed不升息與產業的關聯，他說，每個地方都有各自的金融政策，美國是台灣最主要的外銷市場，「維持利率，對台商外銷到美國來說，比較有利」。

他重申，「如果民眾不消費、就不買東西了，如果升息，會對整個市場產生抑制作用，現在是低通膨的時代，不應該抑制消費」，美國暫不升息，「基本上對台灣應該沒有不利影響」。1040918

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/工總-fed不升息-有利台商-034453398.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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