推廌強打綠色食品生產操作規程簡易讀本 蔬菜指定好物
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內容來自YAHOO新聞
正確掌握哺乳觀念，避免乳頭混淆與破皮
在我們了解了漲奶與溢奶之後，接下來哺乳的媽媽，可能因某些因素無法以親餵方式哺乳寶寶，而採用瓶親交替的方式，這就會遇到的乳頭混淆的問題了。至於什麼是乳頭混淆呢？
乳頭混淆
在新生兒階段，倘若媽咪們一開始就採取瓶餵，有的寶寶會因習慣奶嘴了，此時若想親餵母乳，很容易讓寶寶變得不知道如何吸允媽咪的乳頭，很可能會含不住乳房或吸允力道不夠的狀況，也會造成寶寶奶喝不足唷！
【 建議 】：
1.生產後至少3-4星期內，盡可能別給寶寶奶嘴或奶瓶，直到寶寶已經抓到親餵的訣竅。
2.如果寶寶已經發生了乳頭混淆的情況時，媽咪可能得花更多的時間引導寶貝，並隨時觀察孩子尿布的更換狀態，以了解寶寶是否都有吃飽唷！
乳頭疼痛或破裂
在哺餵時，很可能會因為姿勢不正確導致乳頭疼痛或破裂。一般來說，寶寶正確的吸允姿勢，是張大嘴巴整個含住乳暈，也就是說，他會將你的乳頭放在口腔後部，避免乳頭因在吸允時，牙齦及舌頭間造成的壓力而受傷。
【 建議 】：
1.確保寶寶有正確的姿勢。讓孩子的鼻子、嘴巴對著乳頭，將能更輕易確保寶寶吸允位置正確。如果感覺疼痛，媽咪可以用食指輕輕將寶寶的下頜按壓一下，寶寶會自動吐出乳頭，此時千萬不要強行將乳頭拉出，如此更會導致乳頭破皮喔。
2.如果已經受傷或感到疼痛，可以在餵完奶後，再擠一點自己的母乳塗抹在乳頭上即可。母乳具有抗菌性，可以減低感染機會，母奶就是最棒的藥喔！如果妳覺得還是很疼，也可以擦擦市售的乳頭護理膏，或請醫生提供一些富含維生素Ｅ的乳膏擦拭乳頭。
Cover Photo／www.breastpumps.com
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