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內容簡介:

一大堆藥包≠找回健康
治癒成千上萬名病患的日本免疫名醫安保徹鄭重疾呼：
少吃藥，病好得更快！
「不吃藥也能恢復健康」，絕不是空談，
身體的自癒力，就是最有效的治癒良方。

身體有天生的自癒力，
藥物除了抑制症狀，對身體毫無益處，
甚至還會扯自癒力的後腿，
讓你從此擺脫不了慢性病的糾纏。
身體的事，就交給身體來解決。
相信你的自癒力，不擔心、少吃藥、沒壓力，
99﹪的病都會好！

【修正錯誤的生活方式】
博客來任何疾病，都起因於不適當的生活方式，因此生病後第一件要事，就是自我檢視，將生活步調導回正軌。

【攝取養生的好食物】
吃下一個全食物，等於獲得一份完整的生命力，為自癒力提供了最好的能量。

【多做伸展運動】
伸展運動可促進血流，改善疲勞痠痛、肩頸僵硬等不良姿勢所帶來的後遺症。

【多泡澡暖和身體】
低體溫對免疫力傷害極大！要提高身體代謝力、恢復自癒力最佳狀態，泡澡提升體溫正是你最便捷有效的自我養生法。

安保徹醫師多年來一直鑽研在免疫學上，他發現，所有疾病唯一的解答，其實就是人體的免疫力。瞭解免疫運作機制，不但可以找到治療的方法，也可免去患者面對疾病時的恐懼與不安，以達到更顯著的治療效果。

本書集結作者多年來與病患及其家屬針對疾病所進行的諮商，包括失眠、偏頭痛、便秘、胃潰瘍、氣喘、三高、代謝症狀群等23種常見病症，探討如何不依賴藥物也能改善症狀，找回健康。書中另外透過簡單易懂的說明，完整、有系統地解說人為什麼會生病，並以清楚的圖表呈現，方便讀者一目瞭然、隨手查閱，從此不再因為不明的症狀而嚇出一身病來！

作者簡介

醫學博士? 安保徹（Toru Abo）

1947年出生於青森縣。新潟大學研究所齒學綜合研究系教授。1979年留學美國阿拉巴馬大學時，製造出「人類NK細胞抗原CD57相關單株抗體」，1989年發現胸腺外分化T細胞，1996年解開白血球自律神經支配機制。他的各種研究新發現屢屢為國際醫學界帶來極大的衝擊與突破，為國際級的免疫學權威。

安保徹官方網站：www.abo-toru.com/

博客來網路書店譯者簡介

王昱婷博客來網路書局

成功大學歷史研究所畢業，現居日本，為專職譯者。

博客來書店

放下執著遠離苦，心情轉念即晴天：18個淨化心靈的幸福良方		腳步慢一點，心靈近一點		一生受用．生存百誡
校園勵志讀本１：一顆顆星星都是愛		櫻花樹下的貓語		停下來，享受生命：學會感恩，找到成就幸福人生的智慧
校園勵志讀本 2：小風箏大志向		念轉運就轉14：練習放下，就能擁有重生的力量		人生啊，歡迎迷路
誰的心中沒有荒唐事		給自己一點空間：給生命留一點空白，你才不會越活越累		可不可以，不生氣

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 安保徹    新功能介紹
• 原文作者：Toru Abo
• 譯者：王昱婷
• 出版社：時報出版    新功能介紹
• 出版日期：2011/10/24
• 語言：繁體中文

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斷捨離 打造能量屋篇		改變人生的1分鐘整理術		生命的觀照：慈悲寬大、超越自我『2片CD (無書)』
破窗效應：你有什麼樣的習慣，就會有什麼樣的生活。		圖解九型人格人生整理術 （隨書附贈「一週整理筆記本」）		觀人生：自我生命教育
徬徨，也沒關係：27則人生問答，讓所有選擇都成為完美決定		隨時隨地都能做的輕冥想練習：從生活小事鍛鍊身心思緒，擁抱「無思考」零焦慮的好生活		人生困惑問莊子：第一部
天涯芳草		怦然心動的人生整理魔法2：實踐篇．解惑篇		一天15分鐘，改變人生的整理術：讓你重燃生活熱情的 空間．時間．人脈管理法

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內容來自YAHOO新聞

巴基斯坦前軍事強人 出境赴杜拜就醫

（路透伊斯蘭馬巴德18日電）巴基斯坦政府解除前軍事強人穆夏拉夫的出境禁令後，他今天離開巴基斯坦，前往杜拜接受治療。穆夏拉夫在國內面臨叛國罪和其他指控，等待法院審判。

巴基斯坦最高法院16日命令政府解除出境禁令，為穆夏拉夫（Pervez Musharraf）出國就醫鋪路。

穆夏拉夫的發言人表示：「穆夏拉夫將軍已出境，前往杜拜。」

穆夏拉夫的離境讓軍隊和總理夏立夫（NawazSharif）之間少了一個摩擦根源。穆夏拉夫2013年結束自我流放返國後，面臨一連串司法指控。

內政部長阿里汗（Chaudhry Nisar Ali Khan）昨天表示，穆夏拉夫的律師承諾他4到6週後會返國，面對針對他的指控，當局因此允許他到海外就醫。中央社（翻譯）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/巴基斯坦前軍事強人-出境赴杜拜就醫-034903768.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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