隱藏版印度流行趨勢
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內容簡介: 印度位於南亞次大陸，是世界上人口僅次於中國的大國，它有著悠久的歷史和文化，是世界四大文明古國之一。印度教、佛教、耆那教、錫克教、伊斯蘭教等幾大宗教都與印博客來網路書店度有不解之緣。19世紀中期，印度淪為英國的殖民地，備受欺凌，印度人民曾進行長期的反抗和斗爭，於20世紀40年代末才獲得獨立。近年來，印度經濟發展很快，尤其是IT業，已居世界前列。
印度卷對印度的政治、經濟、歷史、文化、科技、軍事及對外關系等做了全面論述，內容全面，重點突出，材料豐富，數據可靠博客來。作者均為研究有素的專家，他們寫作態度十分認真，努力做到深入淺出，文字精練，語言流暢，雅俗共賞。
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內容來自YAHOO新聞
修補大腦耗損 女比男須多睡20分鐘
【台灣醒報記者許瑋哲綜合報導】女性比男性需要多20分鐘的睡眠時間。一項研究顯示，女性平均需要比男性多睡20分鐘，原因在於女性平日在做事、思考上使用的大腦程度比男性還要多。研究睡眠的專家吉姆‧霍恩教授表示，女性傾向同時處理很多事情，所以在大腦的運作上會比男性還要發達，因此更加需要睡眠來讓大腦自行修補或復原。
這項研究針對210位中年男性及女性進行調查。霍恩指出，睡眠的量與白天大腦使用的強度及複雜性有關係。他強調，白天使用大腦的量越多且複雜，晚上睡眠就要花更多的時間讓大腦來自行修補。
一般女性平均會需要比男性多花20分鐘的睡眠時間來修補大腦，但狀況會因人而異，時而增加時而減少。霍恩說，有些男性工作的複雜程度也很消耗大腦能量，如長時間需要決策或橫向思考者，做這類工作的男性相對的也比一般男性需要更多的睡眠。
研究也指出，短少的睡眠對女性造成些許副作用，如容易產生敵意、沮喪、憤怒及情緒波動大等，在睡眠不足的女性中較易出現。
美國匹茲堡大學精神病學及臨床醫學教授丹尼爾‧比斯說，就平均睡眠時間來說，女性較長，所以她們看起來更健康，男性夜晚醒來的次數偏多，這可能是因為男性打鼾的比例較高的原因。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/修補大腦耗損-女比男須多睡20分鐘-092440391.html
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