CP值超高14天壽命多活40年，自體清理癌細胞：從葛森療法到排毒靜坐的癌症自救必讀經典最新潮流
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內容簡介:
曾是10項全能運動員的罹癌博士親身見證，
帶你從葛森飲食、咖啡灌腸、葡萄斷食、糙米輕食、
正念靜坐、情緒排毒、癌痛抽離訓練……
一起清理癌細胞！
★?? ?熱銷25萬冊，翻譯14種語言，癌症自我療癒必讀經典。
★?? ?1981年創立全球第一個以「生活療法」為基礎的癌症支持團體，書中的方法已經過30年抗癌臨床經驗的考驗，至今幫助數千人征服癌症。
「1976年3月，醫生認為我只能再活2個星期……」伊恩．蓋樂博士曾是10項全能的運動員，25歲時因罹患致命骨癌而截肢，術後不到1年竟然復發，而且死期就在眼前！求生意志堅強的蓋樂博士用盡一切常規和輔助療法對抗癌症，在基礎的健康飲食之餘，利用葛森療法、葡萄和糙米斷食法作為營養特殊療癒，搭配咖啡灌腸排毒和減輕疼痛，並且每天進行「正念靜坐」、使用「肯定句」……，由內而外，從心理到身體，找回健康平衡，當初被判只剩14天壽命的蓋樂博士，至今已活過40年……。
給身體一個機會，開啟它的無限潛能，
就能遠離癌症和所有慢性病！
「醫師並沒有治好什麼，他只是創造出治療所需的環境，是身體天生的潛在療癒力重啟了健康！」完全的療癒牽涉到一個人的身體、情緒、心理與靈魂……，我們自己，才是那個從各方面提供身體最完整療癒環境的關鍵。
因此，毫不藏私的蓋樂博士將其活過40年，以及逾30年協助病友的豐富經驗，有系統的以25條健康規則、基礎健康飲食和特殊療癒飲食、靜坐4大步驟、正向思考3大原則、肯定句2大步驟、象徵意象法3步驟、抽象意象法2大技巧、感受疼痛卻不痛苦的3步驟訓練、培養健康情緒的4大技巧，為讀者描繪出遠離癌症的全方位自救藍圖，其中的28個真實案例分享，讓你更有信心懷抱希望。
◆葛森飲食高度營養與排毒淨化：葛森療法是強效飲食法中最好的，許多人都很適合！
◆單一飲食法快速活化身體排毒能力：在一段時間只吃一種簡單低敏的食物（避開化療期間）。
◆咖啡灌腸有效紓解癌痛：感到疼痛時，咖啡灌腸比麻醉性或止痛劑要來得有效。
◆每天靜坐，讓身體自行移除腫瘤：消除焦慮和壓力，降低可體松濃度，使免疫系統正常運作。
◆促進細胞的含氧量：癌細胞的代謝是無氧的，練習瑜伽、氣功和做運動，創造含氧量高的環境。
博客來書店◆親進大自然獲得能量：在大自然裡放鬆、靜坐，能帶來深層自然的平靜及療癒的品質。
◆每晚睡前找出3件值得感恩的事，對抗癌疲憊：改善憂鬱，讓你所做的一切都有正向的態度。
◆1天1~2次肯定句，增加療癒力：重複並一次次說出肯定句，去除妨礙療癒的負面習慣或信念。
◆思考「死亡」讓你不再拖延對健康最重要的事：這會讓生命更有重心，讓自己過得更好！
◆愛人不要「有條件」：癌症病人往往是「好人」，因為他們取悅別人是希望得到外在的認同。
博客來
除此之外，全書還整理17個超實用附錄、12個實際練習範例、14個重點整理、5大注意BOX，一步一步帶你找回健康。
不只獻給癌症病人及醫護照顧者
還適合每一位關心健康的人
◆?? ?剛罹癌的病人：面對罹癌事實、選擇最適合的治療、啟動生活療法，本書有最完整的SOP。
◆?? ?想選擇或已進行手術、放化療、藥物治療的癌症病人：本書提供的生活療法可增強常規療法的功效，並舒緩、降低常規療法的副作用。
博客來網路書店◆?? ?罹癌經驗者的家屬朋友：除了有陪伴、照料罹癌親友的相關細節，還提醒你照顧好自己身心靈的撇步。
◆?? ?病友團體、相關癌症機構：書中提到的方法，包含了30年癌症支持團體的實踐經驗。
◆?? ?想要改善其他慢性疾病等的族群：本書的自我療癒原則有助於身體恢復到原本的健康狀態，對改善其他疾病也很實用。
◆?? ?對身心靈整體健康有興趣或想預防疾病發生的人：本書重點在於身心靈的全面平衡，對於健康的人來說，可以預防疾病，體驗永遠的健康。
你自己，
才是提供身體完整療癒環境的關鍵！
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- 作者： 伊恩．蓋樂 新功能介紹
- 出版社：柿子文化 新功能介紹
- 出版日期：2015/09/05
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
秋風起 南方泡湯渡假好愜意
（中央社記者卞金峰桃園8日電）秋意涼，泡湯渡假大啖舒活火鍋好愜意。南方莊園推「秋之序曲•享受生活」住宿專案，民眾洗滌庸碌疲憊，秋收豐饒，踏上秋風漫遊之旅，心動就馬上行動。
南方莊園渡假飯店「秋之序曲•享受生活」住宿專案，提供食、宿、憩、行、遊住宿行程，體貼平時忙碌庸擾、身心疲備的民眾，特別安排古印度顱內淨化鬆綁課程，放鬆又舒緩身心靈的放空之旅即刻啟程。
為讓渡假成為生活中前進的動力，在車水馬龍的城市中找一片遠離塵囂的幽靜園地！南方莊園「秋之序曲•享受生活」，秋饗時光一泊二食、下午茶或身心放鬆的舒活古印度顱內淨化鬆綁課程，雙人同行，享受高貴，價格不貴。
南方莊園指出，專案可享悠活客房住宿、樂活早餐及經典舒活火鍋、聯誼會設施無限使用、50分鐘舒活芳療課程 (古印度顱內淨化鬆綁課程50分鐘) 或漫活下午茶；早鳥優惠，只要9月18日前訂房並預付訂金可享房價免一成服務費。
南方莊園渡假飯店「秋之序曲•享受生活」住房專案，讓旅人在辛勤工作之餘，身心獲得完整的舒壓與休憩，在古印度顱內淨化鬆綁課程中，芳療師以純熟的手技，讓經常久坐辦公的民眾、肩頸舒壓和背部肌群活絡，促進上身血液循環及清除體內廢棄物。
在廣闊的綠地窗景的餐廳中，一嚐秋日中爽口的經典菜單，在秋風中泡個舒爽的美人湯，洗滌現代人的庸碌疲憊，秋收豐饒之際，循著秋風的腳步，踏上秋風漫遊之旅。1040908
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/秋風起-南方泡湯渡假好愜意-023608082.html
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