熱銷優惠【鋼琴樂譜系列1】中國鋼琴名曲選(1)──牧童短笛好康每日

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內容簡介: 經過幾代作曲家創造性的努力,積累了相當數量的中國鋼琴曲,能以其民族風格、藝術涵量、技巧運用等方面的品格,在長期的演奏、教學實踐中,顯示出持久的藝術生命力。本集收入了《牧童短笛》等九首經典名曲,開拓您不同於西方鋼琴作品的東方新視野。

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內容來自YAHOO新聞

攝影大師柯錫杰打鼾如雷 正壓呼吸器解危

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】晚上睡覺「鼾」聲雷動,隔天起床總覺得沒有睡飽,白天仍然很疲惓,而且會影響思考,尤其是罹患睡眠呼吸中止症的患者,甚至會有中風、心肌梗塞的風險。現年86歲的攝影大師柯錫杰,即有睡眠呼吸中止症的困擾,有白天嗜睡、夜尿的問題,經過正壓呼吸器輔助調整後,症狀都有明顯改善,近期還準備赴泰國參加世界性的攝影展。

日前柯錫杰為建校90周年特別赴大陸拍攝輔大校園,卻在工作中意外跌倒,求診檢查後才發現原來罹患睡眠呼吸中止症。

日前柯錫杰應輔大校長江漢聲的邀請,為創校90週年特別赴大陸拍攝輔大校園,卻在工作中意外跌倒,嚇壞太太,經過抽絲抽絲剝繭找原因,懷疑是晚上打呼睡不好,白天精神狀況不佳,可能因而釀禍。後來回國在校長的提醒下,至新光醫院睡眠中心求診檢查,才發現原來罹患睡眠呼吸中止症。

全台3分之1的人打呼睡不好,睡眠呼吸中止症幾成文明病

台灣睡眠醫學學會理事長暨新光醫院睡眠中心主任林嘉謨表示,台灣約有3分之1的人有打呼睡不好的問題,根據臨床發現,40至50歲族群約有2成患有睡眠呼吸中止症,幾乎快成為文明病,其中患者不乏社會菁英,包括前總統陳水扁、立委顏清標、已故藝人趙舜,均為睡眠呼吸中止患者。

睡覺時會打鼾,主要因為口咽部的扁桃腺、軟顎、懸壅垂等軟組織過於肥厚或鬆弛,使得呼吸道變狹窄,吸進的空氣經過變窄的呼吸道,拍打震動這些組織造成聲響,就是鼾聲。

台灣睡眠醫學學會理事長暨新光醫院睡眠中心主任林嘉謨表示,研究顯示睡眠呼吸中止症是高血壓、中風、心臟衰竭的危險因子之一。

睡眠呼吸中止症是高血壓、中風、心臟衰竭的危險因子之一

有研究顯示,睡眠呼吸中止症是高血壓、中風、心臟衰竭的危險因子之一。美國哈佛醫學院對7萬多名女性的研究發現,打鼾婦女得到心血管疾病的機率,比沒有打鼾的人多33%。另有研究指出,打鼾者發生心絞痛、心肌梗塞等冠狀動脈心臟病以及中風的機率,比一般人高。

林嘉謨醫師表示,根據臨床研究,在每晚使用正壓呼吸器治療睡眠呼吸中止症超過4小時後,因擁有充足的睡眠,且改善呼吸中止造成夜間間歇性缺氧,除可以抑制心房利尿賀爾蒙(ANP)分泌改善夜尿外,積極治療睡眠呼吸中止亦可改善因長期呼吸中止缺氧造成大腦額葉、顳葉及枕葉(海馬迴)灰質容積變少現象,進而改善記憶,白天注意力及提高白天做事效率。

研究:使用正壓呼吸器,有助改善因呼吸中止造成的血管發炎

另外根據刊登在2008年循環雜誌的研究更指出,長期配合使用正壓呼吸器,可以改善因呼吸中止造成血管發炎、氧化毒素累積,以及恢復血管修復功能效果。

長期配合使用正壓呼吸器,可以改善因呼吸中止造成血管發炎、氧化毒素累積,以及恢復血管修復功能效果。

至於呼吸器的挑選,每個病患症狀嚴重程度不同,適合的壓力值亦不同,最好是整晚測試最適合的面罩種類及呼吸器治療壓力後,與專業醫師討論後再購買,避免買到不適合的呼吸器及面罩。目前已經有經過改良材質與提供輕巧方便性,並注意濕度調節的呼吸器,可供選擇,避免隔天醒來感覺口乾舌燥。

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※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/攝影大師柯錫杰打鼾如雷-正壓呼吸器解危-063605975.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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