博客來 好書追加好評

健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評

健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評，不需要特地跑到外面找，很值得納入購物車，內容精彩！

經常有特價商品，多比較不吃虧唷，發現網購價格便宜，比在外面買還便宜 ，給小雅看她也說這售價真的蠻合理的。

推薦大家一本生活風格健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評全書的內容大意

會員賺到 健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。

在網路上很夯，它的評價很高，看完後有一種說不出的感動，

人氣蠻不錯，真的不錯，總而言之，購買也很便利。

健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評 好書推薦 博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評 開箱文 博客來網路書店

內容簡介: 甩掉脂肪、增加肌肉、增強肌力，這是所有型男的終極目標！透過本書，讀者可針對性的選擇不同套一系列的動作，對身體特定部位進行鍛鍊；也可以按照自己對健身效果的不同需求，選擇適合自己的初級、中級或者高級動作進行鍛鍊；更可以根據運動時間、運動強度以及鍛鍊方法的不同，來安排最合理的燃脂、塑型方式。本書是各位想要減肥、健身、塑身，渴望擁有好身材的男士們的首選精品，只要你按照書上動作持續練習，就一定可以擁有好身材！

本書特色

1.核心肌群極速定型，塑肌效果更加持久，不僅讓你精壯、勻稱、結實，更賦予你無可比擬的靈活性。
博客來網路書局
2.迅速練出完美腹肌、打造精壯身材，輕鬆提升男性魅力。

3.甩掉脂肪、增加肌肉、增強肌力，30天持續改善身形。
博客來書店
4.速度最快：10分鐘完成一組，堅持10天，118組肌力訓練法幫你快速練出六塊肌！
博客來博客來網路書店

健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評 好書推薦 博客來網路書店

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 趙健    新功能介紹
• 出版社：鳳凰含章    新功能介紹
• 出版日期：2015/05/08
• 語言：繁體中文

健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評 評比 博客來網路書局

健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評

健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評推薦，健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評討論，健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評比較評比，健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評開箱文，健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評部落客
健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評那裡買，健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評價格，健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評特賣會，健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評評比，健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評部落客 推薦

健身教練118種技巧肌力訓練法追加好評